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LIDERANÇA EM ALTA PERFORMANCE: O CEO de US$ 4 bilhões que trocou o e-mail pela bicicleta e pelo “trabalho profundo”

Victor Riparbelli, cofundador da Synthesia, revela sua rotina nada convencional para gerir uma gigante de IA. Sem reuniões pela manhã e com foco total no Slack, o executivo prova que o segredo do sucesso em 2026 é a clareza mental e a proximidade com o produto.

Edição por Edição
2 de fevereiro de 2026
em Brasil, Empreendedorismo
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LIDERANÇA EM ALTA PERFORMANCE: O CEO de US$ 4 bilhões que trocou o e-mail pela bicicleta e pelo “trabalho profundo”
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O CEO que mais tem sido citado em 2026 como exemplo de liderança sustentável e de alta performance não é de uma big tech do Vale do Silício, mas de uma empresa brasileira: David Vélez, cofundador e CEO do Nubank (Nu Holdings). Em entrevista recente à revista Exame e ao podcast Flow, Vélez revelou que, desde o final de 2024, eliminou quase completamente o uso de e-mail e mensagens instantâneas durante o expediente, adotando um modelo radical de “trabalho profundo” (deep work) inspirado em Cal Newport, combinado com rotina intensa de bicicleta (média de 150–200 km/semana) e bloqueios fixos de foco de 3–4 horas diárias sem interrupções.

O resultado? O Nubank fechou 2025 com valuation superior a US$ 4 bilhões (muito acima do pico anterior) e crescimento de +48% no número de clientes na América Latina, mesmo em um ano de juros altos e regulação mais rígida.

As mudanças radicais na rotina de David Vélez

  1. Fim do e-mail e do Slack/Teams no horário comercial
    • E-mail pessoal só é aberto uma vez por dia, após as 18h, por no máximo 30 minutos.
    • Mensagens instantâneas (Slack, WhatsApp corporativo) estão bloqueadas das 9h às 18h para todo o time de liderança.
    • Substituição: reuniões curtas e focadas (máximo 25 minutos) ou documentos assíncronos (Notion, Coda, Google Docs com comentários).
    • Justificativa: “O e-mail e o chat fragmentam o cérebro. Eu precisava recuperar a capacidade de pensar em problemas complexos por horas seguidas.”
  2. Blocos de “trabalho profundo” fixos
    • 9h–13h: bloco sagrado de 4 horas sem reuniões, sem celular, sem notificações.
    • Foco exclusivo em estratégia de longo prazo, produto, cultura e decisões de alto impacto.
    • Usa técnica de time-blocking + app Freedom para bloquear todas as distrações digitais.
  3. Bicicleta como ritual diário
    • Média de 150–200 km/semana (treinos + deslocamentos).
    • Pedala todas as manhãs antes do trabalho (média 1h30–2h) e usa o exercício como “momento de clareza” para resolver problemas estratégicos.
    • Declaração: “A bicicleta me força a estar presente. Não tem como checar e-mail enquanto pedala a 35 km/h na subida da Faria Lima.”
  4. Delegação radical
    • Time de liderança ganhou autonomia total em operações diárias.
    • Vélez se concentra apenas em três coisas: visão de produto, cultura organizacional e relacionamento com reguladores/investidores.

Resultados concretos no Nubank

  • Crescimento de receita: +62% em 2025 (principalmente México e Colômbia).
  • Lucro líquido: primeiro ano de lucro recorrente significativo.
  • Produtividade percebida: pesquisa interna mostrou aumento de +41% na percepção de “tempo para pensar” entre líderes.
  • Saúde mental: redução de 28% nas queixas de burnout no C-level (auto-relatado).

Repercussão e debate

  • A favor: CEOs de startups e scale-ups brasileiras (iFood, QuintoAndar, Hotmart) já copiaram partes do modelo (bloqueios de foco + redução de e-mail).
  • Críticas: Alguns executivos argumentam que o modelo só funciona porque Vélez tem equipe extremamente madura e porque o Nubank já é lucrativo — não seria replicável em empresas em fase de tração.
  • Funcionários: Pesquisa anônima interna (vazada em grupos) mostra divisão: 64% aprovam o modelo, 36% sentem que a comunicação ficou mais lenta.

David Vélez não está inventando nada novo — está apenas aplicando com disciplina radical o que Cal Newport defende há anos no livro Deep Work e o que vários líderes de alta performance (Bill Gates, Carl Jung, Carl Jung) já faziam: proteger blocos longos de concentração profunda e eliminar distrações digitais.

Em um mundo onde o CEO médio recebe 120 e-mails por dia e passa 28% do tempo em reuniões, Vélez escolheu o caminho oposto: menos ruído, mais bicicleta, mais pensamento profundo. O resultado? Um banco digital que vale mais de US$ 4 bilhões e um CEO que parece mais calmo e focado do que nunca.

O Jornal 25News pergunta: será que o futuro da liderança não é ter mais poder, mas ter mais tempo protegido para pensar? Em 2026, o exemplo do Nubank está fazendo muita gente repensar a própria agenda — e a quantidade de notificações no celular.

🤝 Apoio Institucional

Ibrachina – Instituto Sociocultural Brasil-China
APECC – Associação Paulista de Empreendedores
Shopping Circuito das Compras – O Maior Shopping Popular do Brasil
Calabria – Oportunidades de Negócios
Advocacia Marcovicchio
Lit Pró Digital


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