O CEO que mais tem sido citado em 2026 como exemplo de liderança sustentável e de alta performance não é de uma big tech do Vale do Silício, mas de uma empresa brasileira: David Vélez, cofundador e CEO do Nubank (Nu Holdings). Em entrevista recente à revista Exame e ao podcast Flow, Vélez revelou que, desde o final de 2024, eliminou quase completamente o uso de e-mail e mensagens instantâneas durante o expediente, adotando um modelo radical de “trabalho profundo” (deep work) inspirado em Cal Newport, combinado com rotina intensa de bicicleta (média de 150–200 km/semana) e bloqueios fixos de foco de 3–4 horas diárias sem interrupções.
O resultado? O Nubank fechou 2025 com valuation superior a US$ 4 bilhões (muito acima do pico anterior) e crescimento de +48% no número de clientes na América Latina, mesmo em um ano de juros altos e regulação mais rígida.
As mudanças radicais na rotina de David Vélez

- Fim do e-mail e do Slack/Teams no horário comercial
- E-mail pessoal só é aberto uma vez por dia, após as 18h, por no máximo 30 minutos.
- Mensagens instantâneas (Slack, WhatsApp corporativo) estão bloqueadas das 9h às 18h para todo o time de liderança.
- Substituição: reuniões curtas e focadas (máximo 25 minutos) ou documentos assíncronos (Notion, Coda, Google Docs com comentários).
- Justificativa: “O e-mail e o chat fragmentam o cérebro. Eu precisava recuperar a capacidade de pensar em problemas complexos por horas seguidas.”
- Blocos de “trabalho profundo” fixos
- 9h–13h: bloco sagrado de 4 horas sem reuniões, sem celular, sem notificações.
- Foco exclusivo em estratégia de longo prazo, produto, cultura e decisões de alto impacto.
- Usa técnica de time-blocking + app Freedom para bloquear todas as distrações digitais.
- Bicicleta como ritual diário
- Média de 150–200 km/semana (treinos + deslocamentos).
- Pedala todas as manhãs antes do trabalho (média 1h30–2h) e usa o exercício como “momento de clareza” para resolver problemas estratégicos.
- Declaração: “A bicicleta me força a estar presente. Não tem como checar e-mail enquanto pedala a 35 km/h na subida da Faria Lima.”
- Delegação radical
- Time de liderança ganhou autonomia total em operações diárias.
- Vélez se concentra apenas em três coisas: visão de produto, cultura organizacional e relacionamento com reguladores/investidores.
Resultados concretos no Nubank

- Crescimento de receita: +62% em 2025 (principalmente México e Colômbia).
- Lucro líquido: primeiro ano de lucro recorrente significativo.
- Produtividade percebida: pesquisa interna mostrou aumento de +41% na percepção de “tempo para pensar” entre líderes.
- Saúde mental: redução de 28% nas queixas de burnout no C-level (auto-relatado).
Repercussão e debate
- A favor: CEOs de startups e scale-ups brasileiras (iFood, QuintoAndar, Hotmart) já copiaram partes do modelo (bloqueios de foco + redução de e-mail).
- Críticas: Alguns executivos argumentam que o modelo só funciona porque Vélez tem equipe extremamente madura e porque o Nubank já é lucrativo — não seria replicável em empresas em fase de tração.
- Funcionários: Pesquisa anônima interna (vazada em grupos) mostra divisão: 64% aprovam o modelo, 36% sentem que a comunicação ficou mais lenta.
David Vélez não está inventando nada novo — está apenas aplicando com disciplina radical o que Cal Newport defende há anos no livro Deep Work e o que vários líderes de alta performance (Bill Gates, Carl Jung, Carl Jung) já faziam: proteger blocos longos de concentração profunda e eliminar distrações digitais.
Em um mundo onde o CEO médio recebe 120 e-mails por dia e passa 28% do tempo em reuniões, Vélez escolheu o caminho oposto: menos ruído, mais bicicleta, mais pensamento profundo. O resultado? Um banco digital que vale mais de US$ 4 bilhões e um CEO que parece mais calmo e focado do que nunca.
O Jornal 25News pergunta: será que o futuro da liderança não é ter mais poder, mas ter mais tempo protegido para pensar? Em 2026, o exemplo do Nubank está fazendo muita gente repensar a própria agenda — e a quantidade de notificações no celular.
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