No mundo de disciplina, sacrifício e tensão que levou Ramon Dino ao topo! O Mr. Olympia 2025, onde o brasileiro conquistou o título da categoria Classic Physique, foi o ápice de uma jornada de sofrimento que agora é revelada em detalhes pelo Esporte Espetacular. A série mostra os bastidores da preparação sob o comando do novo treinador, Fabrício Pacholok, a preocupação da família com a restrição calórica e o debate crucial sobre o uso de esteroides anabolizantes em um esporte sem controle antidoping!
Restrição Extrema e o Sofrimento Silencioso!

A preparação de Ramon Dino começou nove semanas antes do Mr. Olympia, em São Caetano do Sul (SP), já na fase de pré-contest, onde a ingestão alimentar é drasticamente reduzida para “lapidar” o corpo.
- Restrição Calórica: O treinador Fabrício Pacholok destacou: “É o momento que o atleta tem menos energia. E eu tenho que tirar dele o máximo dos treinos” para ele conseguir secar e manter o máximo possível da massa muscular.
- Impacto na Família: A dificuldade foi sentida pela esposa, Vitória Viana, que contou que o humor do atleta é alterado, com um modo mais silencioso e focado. A rotina até competir se resume a treino, descanso, alimentação e exercício aeróbico.
- Aprendizado Contínuo: Ramon Dino revela que a preparação é um ciclo de aprendizado: “Os jurados falaram que precisa melhorar peito ou perna. Aí conforme a gente, vai nos outros campeonatos, vamos trazendo melhorias onde faltava.”
A Tensão da Pesagem e a Fraude Exposta!
A categoria Classic Physique tem um limite de peso baseado na altura do atleta (Ramon, com $1,81 \text{m}$, deveria pesar $103 \text{kg}$). A pesagem, feita de última hora pela organização, gerou uma tensão enorme!
- O Drama: A esposa de Dino, Vit, relatou a preocupação: “Eu comecei a ver aquela galera multidão voltando, que acho que foram uns 10 que não bateram peso, eu comecei a ficar preocupada.”
- A Fraude do Rival: O principal rival de Dino, o alemão Mike Sommerfeld, não conseguiu bater o $1,75 \text{m}$ que havia declarado no Mr. Olympia 2024 (ele anotou $2 \text{ cm}$ a menos!), o que mostra que o controle de altura é crucial para evitar que atletas inflem o volume corporal para ganhar o título!
O Tabu dos Anabolizantes: Um Alerta de Saúde Pública!

O episódio aborda um tema de saúde crucial: o fisiculturismo é uma modalidade que não tem controle antidoping. O uso de esteroides anabolizantes é comum entre os atletas, o que leva o Conselho Federal de Medicina (CFM) a proibir sua prescrição para fins estéticos e de ganho de performance.
- Risco de Morte: O médico do esporte Mateus Freitas Teixeira alerta sobre os problemas de saúde que o uso dessas substâncias pode gerar: “Aumenta a possibilidade de AVC, de infarto, de trombose venenosa profunda.”
- Ramon no Alerta: Ramon Dino, que é ídolo da nova geração, afirmou que não gosta de utilizar os anabolizantes e não incentiva as pessoas a usarem no dia a dia. “Se pudesse escolher não fazer o uso, eu faria isso… A base é alimentação, o descanso e a suplementação. Esse negócio do hormônio é uma coisa mínima, que todo mundo acha que vai fazer a grande diferença e aí que está o erro”, finalizou Dino.
A consagração de Ramon Dino, que saiu da periferia do Acre “sem recurso nenhum”, é um lembrete poderoso de que o trabalho duro e a persistência podem vencer a desigualdade, mas o debate sobre a saúde e o uso de substâncias no esporte continua em aberto.
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